Tu periodo. Es un rito de iniciación. El milagro que te permite crear vida. También es lo que te convierte en una mujer.

Esta sección te ayuda a comprender los periodos desde un punto de vista físico, emocional y social. En particular, aquí tratamos la biología, el control y el alivio de algunos de los síntomas más molestos.

La menstruación, tu periodo, es sólo una parte de un ciclo menstrual más prolongado. Cuando las mujeres crecen y se vuelven fértiles, desarrollan un ciclo menstrual. Durante este ciclo, tu útero se prepara para anidar un óvulo fecundado. Si el óvulo no es fecundado y no estás embarazada, el revestimiento del útero ya no es necesario y se expulsa. Es esta expulsión del revestimiento del útero lo que se conoce como tu periodo. Este ciclo se repite todos los meses hasta que termina en forma natural cuando tienes alrededor de 50 años, lo que se conoce como menopausia.

El proceso es complicado y está controlado por el cerebro y un complejo sistema de señalización hormonal. Aunque los ciclos menstruales pueden variar en duración, la cantidad de días entre la ovulación y tu periodo menstrual es constante: aproximadamente 14 días (comúnmente varía de 11 a 16 días). Por ejemplo, si la duración típica de tu ciclo es de 31 días, entonces la primera mitad del ciclo dura 16 días y la ovulación ocurre en el 17.º día.

Durante las últimas etapas de la pubertad, las jóvenes alcanzan la madurez física, emocional y sexual. Crecen hasta alcanzar su altura máxima, sus senos alcanzan su tamaño total y se desarrolla un patrón regular de menstruación. Sin embargo, el periodo menstrual es sólo una parte del ciclo. Continúa leyendo para obtener una descripción general de las fases específicas de la menstruación.