Informacin nutricional del chile vegetariano

Always
Tamao de la porcin 1/16 de la receta
Porciones por receta 16
Cantidad por porcin  
Caloras 130
Caloras de grasa 18
  % Valor diario *
Grasas totales: 2g 3 %
Grasas saturadas 0.3g 2 %
Colesterol: 0mg 0 %
Sodio: 411 mg 16 %
** Potasio 534 mg 15 %
Carbohidratos totales 24.4 g 8 %
Fibra diettica: 7.4 g 30 %
Protenas: 6.4 g 13 %
** Azcares 5.1 g  
** Vitamina A 75 %
** Vitamina C 67 %
** Calcio 9 %
** Hierro 27 %
** Tiamina 16 %
** Niacina 20 %
** Vitamina B6 14 %
** Magnesio 16 %
** Folato 41 %
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*
 Los porcentajes de valores diarios estn basados en una dieta de 2,000 caloras. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores, dependiendo de tus necesidades calricas.
**
 No est disponible la informacin nutricional de todos los ingredientes. La cantidad est basada en la informacin nutricional disponible.
(-)
 Actualmente, no existe informacin disponible sobre este nutriente. Si ests siguiendo una dieta mdicamente supervisada, consulta a tu mdico o nutricionista antes de preparar esta receta para consumo personal.
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